Step Aerobic
im Tanzlade Wohlen
Jeden Dienstag und Freitag*, 19 bis 20 Uhr.
Lust dabei zu sein? Jetzt anmelden unter 079 12 12 494 oder via Mail
groupfitness@endees.ch
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Choreos für Anfänger bis Mittelstufe
Ich liebe Step Aerobic mit all seinen Möglichkeiten die es bietet, einfach eine tolle Zeit, Spass an der Bewegung zu haben und zugleich sich selbst und seinem Körper etwas gutes zu tun.
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Step Aerobic
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Einzellektionen CHF 25.00
10er Abonnement CHF 180.00
20er Abonnement CHF 320.00
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So effektiv
ist Step Aerobic
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Step Aerobic ist nicht einfach nur voll 80er Jahre mit grellen Schweissbändern, Jane Fonda und Radlerhosen.
Das Trend-Workout war damals schon nicht ohne Grund ein Hit. Denn es verbrennt mega viele Kalorien, strafft den Körper und macht mächtig viel Spass und süchtig, im guten Sinne.
Mit der richtigen Playlist ist es ein absoluter Gute-Laune-Garant.
NO EXCUSES
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Tanzlade, Freiämterstrasse 5, 5610 Wohlen AG
079 12 12 494 (inkl. WhatsApp)
groupfitness@endees.ch
Dienstag und Freitag, 19:00 bis 20:00 Uhr
wer ist endee?
endee hat sich aus Andy mal so ergeben und wird nun schon seit Jahren verwendet. Unter endees.ch biete ich meine Step Aerobic Lektionen an.
Step ist eine Leidenschaft von mir. Genau deswegen habe ich diese Ausbildung vor 2 Jahren abgeschlossen und unterrichte mindestens 3 Lektionen pro Woche.
mehr über mich
Kursausfall
Kein Kursausfall geplant
über mich
Mein Name ist Andy und bin 1975 im Berner Oberland geboren. Im 2002 bin ich mit Groupfitness zum ersten Mal in Berührung gekommen und habe damals bereits eine Vorliebe zum Aerobic entwickelt. Nach einigen Jahren als Teilnehmer in Step Aerobic Kursen dann trotzdem, wie es im Alltag nebst Beruf und anderen Hobbies läuft, dem Sport den Rücken zugewendet.
Nach einem Bandscheibenvorfall im Jahre 2013 dann die grosse Wende. Ein Umdenken hat jetzt statt gefunden. Ich habe den Sport als neue Leidenschaft für mich entdeckt. Das Rauchen aufgegeben, mit Joggen begonnen und ich spürte, wie gut es mir, meinem Wohlbefinden, dem Körper selbst tut. Meine Beschwerden vom Bandscheibenvorfall wurden immer weniger, was mich stehts motiviert hat dran zu bleiben.
Mein persönlicher Wunsch, wieder im Bereich Step Aerobic aktiv zu werden hat mich dazu bewogen mit der Ausbildung zum IFAA Groupfitness Instruktor B-Lizenz zu starten. Mit dem Gedanken daran im Step Aerobic Fuss zu fassen und meine Leidenschaft weiter geben zu können hat mich während meiner Ausbildung immer wieder begleitet und dahin geführt, wo ich heute stehe und unterrichte. Ich liebe Step Aerobic mit all seinen Möglichkeiten die es bietet, einfach eine tolle Zeit, Spass an der Bewegung zu haben und zugleich sich selbst und seinem Körper etwas gutes zu tun.
Ausbildungen
Ausbildung
April 2018 IFAA Groupfitness Instruktor B-Lizenz
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